少しでも健康でいたい方は禁煙して下さい ② （2022.09.25更新）
タイトルを少し変えましたが、前回の続きです。 酒もタバコも好きなようにして、ぽっくりいけばいいよ、と言う方もいますが、残念ながら、すっとあの世に行ける方は多くはありません。 私の専門は脳神… ▼続きを読む

少しでも健康でいたい方は、禁煙していただけるよう心から願っています ① （2022.09.23更新）
今日はお彼岸で、父親の墓参りに行ってきました。 個人的な話で恐縮ですが、私の父は高齢になるまで喫煙しており、繰り返し働きかけてやっと禁煙できたのですが、癌で亡くなってしまいました。 タバコが直… ▼続きを読む

運動により、片頭痛やうつ病、睡眠障害が減るかもしれません （2022.09.09更新）
最近、ブログの更新が遅くなり、私の拙い文章をチェックしていただいていた方には、申し訳ございません。 できるだけ、色々な話題で書いていきたいと思いますが、重複するところもあるので、ご興味のある方は、過… ▼続きを読む